妊婦さんの腰痛にいいマットレス

腰痛に悩む妊婦さんのマットレス選び

妊婦さんは腰に負担がかかるので寝具選びは要注意!

腰痛マットレス

 

妊婦さんや産後のママさんは腰痛に悩みがちです。

 

 

マットレス以外にも骨盤ガードルとか、妊婦さんの腰痛対策アイテムはたくさんあるのでどれが最も良いのかは一概には言えません。
また、出産後しばらくするとその腰痛も緩和されるケースが殆どです。

 

 

だけど妊娠中や出産後の腰痛を緩和させたいなら高反発マットレスがおススメです。

 

 

妊婦さんに高反発マットレスをおススメする理由

 

妊婦さんは胎児が大きくなるにつれて反り越しや猫背気味になりがちです。
その状態で低反発マットレスのような柔らかいマットレスの場合、腰やお尻の部分が大きく沈んでしまうと体の歪みが強くなってしまって、腰痛を長引かせる原因になります。

 

 

これは腰痛だけじゃなく、背中の痛みや肩こり、頭痛の原因になるので良いことはないと思ってます。
その意味から体全体を均等に支えてくれる高反発マットレスは腰だけが沈み込むこともないし、寝返りも打ちやすくなるのでおススメです。

 

 

産婦人科でも設置の妊婦さん用腰痛軽減補助マットを西川リビングが

産学共同で商品開発!

 

 

妊婦さんの高反発マットレス選びは

妊娠期間中や出産後のしばらくの期間だけじゃなく、高反発マットレスはその後もしばらく使い続けることが出来るモノを選ぶことをおススメします。

 

折角購入するなら出産したお子さんが小学校高学年になるくらいまでヘタることなく使える高反発マットレスを選ぶとイイでしょう。
又は期間限定でいいのであれば、へたり安い格安の高反発マットレスを購入するのも良いですが、夏場はやはりおススメしません。
安物の高反発マットレスはかなり蒸れますから。

 

中には雲のなんとかというそこそこの値段がするけどすぐヘタる寝具もあるので要注意です。

 

 

妊婦さんの腰痛対策マットレスとしては、腰痛対策におススメの高反発マットレスBEST3のマットレスであれば問題ないですが、

 

 

体圧分散の観点では妊婦さんに向けたマットレスが最適です。

 

とはいっても私の知る限り、西川リビングのエンジェルサポートマットレスだけです。

 

 

ただでさえ、つわりとかきついと思います。
少しでも腰痛が緩和されますように。

 




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